Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del "Realfooding", un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y
 
Estado: Bueno | Tapa blanda
 
Editorial: Planeta | 2019
 
Páginas: 315
 
Medidas: 23 x 15.5 cms.